Отвар крапивы

 Добрый день всем! Посоветуйте, пожалуйста, как часто можно споласкивать волосы отваром крапивы (свежей), благо ее полно везде. Я слышала, что она сушит кожу и взывает перхоть, так ли это? Но знаю, что полезно для волос. Хотелось бы так же узнать как правильно из нее отвар делать, может просто достаточно заварить кипятком и настоять? Спасибо всем