Среди продуктов, применяемых народной медициной, молоко по праву занимает особое место. Оно входит в состав многих рецептов, призванных помочь организму в борьбе с различными вирусами и бактериями, и наиболее часто рекомендуется в сочетании с маслом и содой при простудных заболеваниях и кашле, особенно сухом.
Польза напитка и его воздействие на организм
В последнее время споры относительно молока и его неоднозначного воздействия на организм человека усиливаются, т. к. усвоить его способен не каждый. Но несмотря на это, невозможно закрыть глаза на тот факт, что его употребление в комбинации с другими продуктами во время болезни оказывает ощутимый терапевтический эффект.
Само по себе молоко содержит ряд полезных веществ: калий, фосфор, цинк. Кроме того, оно обладает смягчающими свойствами, что позволяет успокоить раздраженное горло или, например, стенки желудка. Конечно, лучше отдать предпочтение цельному домашнему молоку, но за неимением такового можно использовать и магазинное.
Полезные для здоровья качества соды также давно всем известны. Ее часто применяют при изготовлении ингаляционных растворов от сухого кашля, т. к. она способствует разжижению мокроты и ее повышенному отхождению. В сочетании с горячим молоком эффективность соды в лечении кашля значительно повышается, а добавление масла к этому напитку позволить оказать большее смягчающее действие и облегчить кашлевые приступы, за что организм будет вам только благодарен!
Таким образом, каждый из ингредиентов и по отдельности обладает набором полезных качеств, а их правильное сочетание поможет устранить признаки простуды в максимально быстрые сроки, а также окажет эффективное лечебное воздействие даже в случае запущенного кашля.
Средство, приготовленное по всем правилам, воздействует на организм комплексно, оказывая следующие эффекты:
- противовоспалительный;
- смягчающий;
- обволакивающий;
- отхаркивающий.
Секреты приготовления
Рецептура напитка настолько проста, что не вызовет никаких затруднений. Главное – соблюдение рекомендаций, которые помогут сохранить полезные свойства продуктов в процессе приготовления:
- Молоко необходимо лишь доводить до кипения, но не кипятить. Очень горячий напиток может спровоцировать усиленное потоотделение, а, следовательно, и значительную потерю воды организмом, что при болезни совсем нежелательно. Именно по этой причине достаточно будет нагреть молоко до температуры 80–90 °C, не более.
- Лечебный раствор готовится исходя из следующих пропорций: на один стакан молока (200 гр. жидкости) приходится ½ чайной ложки соды и одна столовая ложка сливочного масла. Особенно внимательно следует отнестись к количеству соды в напитке. Ее избыток может оказать слабительное действие на организм, поэтому не стоит класть ее в большем количестве, чем рекомендовано.
- Не готовьте лекарство впрок, его необходимо выпивать сразу, после изготовления, и в один прием. Лучше всего выпить его перед сном, после чего сразу ложиться в постель.
- При желании в напиток можно добавить столовую ложку меда (полезно при воспаленном горле) или масло какао (дорогостоящее, но эффективное средство против кашля). Но и без дополнительных ингредиентов сочетание молока, масла и соды окажет на организм заметный оздоравливающий эффект.
Преимущества и недостатки
Прибегнув к помощи лечебного состава из молока, соды и масла во время болезни, вы сможете лично оценить его преимущества по сравнению с лекарственными препаратами:
- естественность: использование только натуральных пищевых продуктов;
- экономность: все ингредиенты для состава можно приобрести в любом магазине и по доступной цене;
- безопасность: готовое средство не окажет вреда здоровью как взрослых, так и детей. Кроме того, оно разрешено к применению беременными женщинами и кормящими мамами;
- результативность: лечебный напиток из молока, соды и масла отличается высокой эффективностью, при его использовании быстро улучшается самочувствие и заметно облегчается течение болезни.
К недостаткам этого народного средства можно отнести только то, что людям, страдающим индивидуальной непереносимостью молока, оно, к сожалению, не подойдет.
И напоследок
Можно по-разному относиться к традиционной и народной медицине. Наверняка среди вашего окружения найдутся как сторонники одной, так и адепты второй. Но выбирая для себя или своих близких способы лечения, старайтесь избегать крайностей. Не стоит после первого же «чиха» начинать пить лекарства горстями, так же, как и не желательно бездумно игнорировать предписания своего лечащего врача. Серьезно относитесь к своему здоровью и своих близких, и тогда победить болезнь получится быстро и эффективно.
Свежие комментарии