Напиток "Госпожа Талия"
Перед Вами летний напиток, который прекрасно утоляет жажду в зной, а также выводит лишнюю жидкость, снимает отеки и, что удивительно, прекрасно насыщает.
Ингредиенты:
- Яблоко (зеленое) — 2 шт
- Огурец (свежий) — 2 шт
- Сельдерей черешковый (стебель) — 2 шт
- Лимон — 1 шт
- Апельсин — 1 шт
- Петрушка — 1 пуч.
- Укроп — 1 пуч.
- Мята (свежая) — 1 пуч.
|
| Вот наши продукты... |
|
| Яблоки режем дольками, очистив от косточек, но кожуру оставляем. |
|
| Стебли сельдерея нарезаем мелкими кубиками. |
|
| Огурчик режем дольками... Если он прям с грядки, будет еще лучше... аромат превосходный! |
|
| Лимон очищаем от цедры и косточек, чтобы не было излишней горечи... Режем кольцами, а кольца - на четвертинки. |
|
| То же самое проделываем и с нашим апельсином. Но цедру не снимаем. |
|
| Укроп и петрушку мелко режем. |
|
| Мяту рвем руками. Раскладываем в кувшин или другую емкость, где собираетесь настаивать лимонад. Мне этих ингредиентов хватило на 2 двухлитровых кувшина. Заливаем все холодной водой и настаиваем сутки в холодильнике. |
Следующее утро начинаем с глотка "полезности". Наполняем стакан льдом и заливаем чудесным напитком.
Эликсир красоты и здоровья "90-60-90 "
Несколько глотков такого эликсира после обеда способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды; обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выведению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ.
2) ликопен, который помогает справляться с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.
Ингредиенты:
- Грейпфрут — 1 шт
- Мед (натуральный) — 1 ст. л.
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем пополам, столовой ложкой выбираем мякоть.
Мякоть грейпфрута и мeд (предварительно мед подогреть) помещаем в блендер и доводим до консинстенции пюре.
Готово!
Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда!
Даже муж, который грейпфрут не может терпеть, требовал добавки!!!
Свежие комментарии