Работа за компьютером и наше зрение.

Моя профессия предполагает постоянную работу с ПК. Бывает, что сижу за монитором по 10 часов в деньВ последнее время начались серьезные проблемы с глазами, которые проявляются в виде сухости глаз, раздражения и красноты. Понимаю, что с этим надо что-то делать, но не менять же мне мою работу. Во-первых, я ее люблю, а во-вторых, она приносит мне неплохие деньги.

Вот прошу реальных советов тех, кто научился защищать свои глаза от вредного влияния компьютера.