Салат из тунца и овощей - Видео рецепт

Тунец — один из немногих видов рыб, которые не теряют полезных свойств при консервировании. Oн почти не содержит жира и производится с добавлением минимального количества соли для усиления вкуса. Покупать лучше консервы тунца в собственном соку.

Продукты:

- 250 г консервированного тунца,

- 1-2 сладких перца,

- 3-4 яйца,

- 6 помидоров черри,

- 70 г маслин без косточек,

- пучок листьев салата,

- 2-3 веточки укропа,

- 3 ст.

ложки оливкового масла,

- соль и перец по вкусу.