Яблочный массаж - процедура древняя, но почему-то в наше время с успехом забытая. Хотя сейчас вновь набирающая популярность в spa-салонах и различных центрах красоты.
Яблоки не только омолаживают и оздоравливают наше тело, но и успешно борются с целлюлитом и с другими проблемами нашей кожи.
Это происходит за счет того, что яблочный сок содержит большое количество витамина С(антиоксиданта и стимулятора образования коллагена), витаминов группы В (удаляющие высыпания и раздражения на коже), а яблочная мякоть — пептиды, которые выводят из кожи шлаки и токсины (главный фактор образования целлюлита).
Как делать яблочный антицеллюлитный массаж?
- Нам понадобится 5 хороших спелых, сочных яблок среднего размера. В идеале, если это будут яблоки из домашнего сада.
- Разрезаете каждое яблоко пополам и кладете их в миску с горячей водой на 3 минуты, чтобы яблоки слегка прогрелись.
- Теперь берете половинку яблока и начинаете ей интенсивно растирать тело.
- Когда сока становится мало, срезаете верхний слой и продолжаете тереть до тех пор, пока половинка станет совсем не пригодной для использования.
- Теперь берете другую половинку яблока и продолжаете ей массажировать проблемные участки вашего тела.
- И так, пока не закончатся все яблочные половинки.
- Затем тело спаласкиваете под теплым душем и наносите увлажняющий крем.
- Такой массаж необходимо делать 1 раз в неделю для профилактики и 2 раза в неделю для борьбы с апельсиновой коркой
Свежие комментарии