Звуконепроницаемые материалы

Я живу в обычной хрущевке,где картонные стены.Моя спальня  расположена рядом с однокомнатной квартирой,которая постоянно сдается внаем.Квартиранты в большиенстве своем бесбашенные и ведут активный ночной образ жизни.Пыталась договрариваться,но они меняются часто,да и догоаоренности хватает на полчаса.

Хочу оббить стену каким-нибудь звуконепроницаемым материалом.Может кто-нибудь знает такой.Желательно не очень толстый,т.к. комната-как кишка,узкая и длинная.Спасибо всем,кто откликнется.