Заразится непрошенными гостями можно достаточно легко – плохо вымытые овощи и листовая зелень, недоваренное мясо и сырая рыба.
Глисты очень коварны. Они мгновенно сажают иммунитет человека, а продукты их жизнедеятельности очень токсичны и могут спровоцировать появление аллергической реакции.
Личинки глистов способны проникнуть через стенки сосудов в кровеносную систему и поразить лёгкие, печень и головной мозг, глаза.
При первых признаках появления паразитов необходимо обратиться к врачу и сдать анализы.
Но как же выявить наличие глистов в организме?
На появление гельминтов организм отвечает слабостью и недомоганием, утомляемостью, головной болью, и ухудшением состояния кожи: дерматит, зуд. Если глисты оказались в кишечнике, то может возникнуть тошнота, отёк, поносы, запор, а если в печени – пожелтение кожи, при попадании в лёгкие – кашель.
Чтобы не подхватить глистов необходимо выполнять следующие правила:
- обязательное соблюдение правил гигиены. Мойте руки перед едой и после посещения туалета, желательно с мылом, интенсивно натирая в течение 20 секунд,
- все фрукты и ягоды тщательно промывать проточной водой,
- у зелени удалить корни и замочить на несколько минут в миске с водой, пару раз поменять воду, а потом промыть,
- в неизвестных водоёмах лучше не купаться, особенно там, где живут утки и другие водоплавающие,
- лучше не есть сырую и солёную рыбу, а также недоварённое или плохо прожаренное мясо,
- нужно использовать отдельные доски для рыбы и мяса,
- некоторые глисты переносятся кровососущими насекомыми, поэтому от них нужно тщательно защищаться,
- мухи тоже могут переносить паразитов, поэтому дом следует держать в чистоте от этих насекомых. И не держите продукты открытыми,
- сырую воду из-под крана пить не следует,
- рекомендуется регулярно проводить профилактику гельминтов у себя, детей и питомцев,
- тыквенные семечки и чеснок помогут вам в борьбе с вредителями, ешьте их регулярно.
Здоровье вместе с Clubinf!
Метариалы взяты с сайта:
Свежие комментарии